ダイエット

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水ゼリーでダイエット!簡単!でももっと美味しく!プルプルきれいに!

水ゼリーって知ってますか? 透明で不思議~!でもなんだか可愛い♪ この水ゼリーならダイエットも簡単にできそうですね。 でも味気なさそう・・・そこで簡単にもっと美味しく! そして、プルプルきれいに!する方法...
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夏にピッタリ!ご飯や麺は冷やしたらダイエットに効果あり!

夏だし、ダイエットしたい! 炭水化物は、抜いたほうがいいのよね。 でも、続くかな・・・お腹すくし。 という方多いのではないですか。 そんな方に朗報です! まさに、夏にピッタリ!な方法です...
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